1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer

dieta-jogurtowa-odchudzajacaJeżeli chcemy się odchudzić w naszej diecie nie powinno zabraknąć jogurtu naturalnego. Jest on bowiem źródłem białka, lekko strawny, oraz zawiera witaminy B2, wapń, fosfor.   Oto przykładowe potrawy z...
dieta-koktajlowa-odchudzajacaDietę koktajlową najlepiej zastosować w dni wolne od pracy ponieważ traw ona przez trzy dnie doskonale reguluje układ trawienia, a także można pozbyć się dodatkowych kilogramów jest zdrowa i...
dieta-odchudzajaca-miesiecznaOto przykład jak można w ciągu miesiąca zrzucić zbędne kilogramy. Wystarczy aby nasz jadłospis był odpowiednio zaplanowany, nie powinno w nim zabraknąć białka, które ułatwia spalanie zapasów tłuszczu. W...
koktajle-odchudzajaceKoktajl z kiwi i selera naciowego – odchudzający. Składniki: 2 kiwi łodyga selera naciowego, 1 łyżeczka miodu 1/2 szklanki wody Wykonanie: Kiwi i selera umyć obrać. Pokropić na małe kawałki....