1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer

Balsamowiec mirra

Balsamowiec mirra - ( Commiphora abyssinica )   Balsamowiec jest to niewielkie drzewo lub krzew z rodziny osoczynowatych. Ojczyzną jego jest Półwysep... Czytaj więcej

Łuszczyca (Psoriasis) cz.2

Etologia i patogeneza łuszczycy nie jest jeszcze ustalona. Często stwierdza się rodzinne występowanie. Chorobę tę często się dziedziczy, choć  dziedziczenie... Czytaj więcej

Nalewka liliowa

Składniki : płatki rozkwitniętych kwiatów lilii spirytus wąski słoik lub butelka z dużym otworem z ciemnego szkła   Wykonanie : Płatki kwiatów lilii ciasno ugniatamy w... Czytaj więcej

Naturalne kremy oczyszczające

Kremy oczyszczające. Są one bardziej skuteczne niż woda i mydło przy usuwaniu brudu oraz makijażu, które odkładają się w załamaniach skóry... Czytaj więcej

Zioła na zaparcia

zioła na zaparciaOto kilka ziołowych sposobów na zaparcia :

Przy długotrwałych zaparciach lub zaburzeniach czynności jelit należy zwrócić się o pomoc do lekarza. Przyczyną zaparć może być stres, brak ruch i niewłaściwe odżywianie. Dla prawidłowego funkcjonowania jelit należy pamiętać aby w naszej diecie nie zabrakło błonnika i ruchu. Możemy używać ziół dla złagodzenia dolegliwości ale zasadnicza przyczyna powinna być zbadana przez lekarza.

Skuteczny przy zaparciach jest syrop z fig.

Roztwór z mielonych nasion lnu ma działanie przeczyszczające, należy go pić rano i wieczorem po jednej filiżance.

Korzeń lukrecji ma podobne działanie można go żuć lub pić wywar trzy razy dziennie, 1 łyżeczka rozdrobnionego korzenia na szklankę wody.

Łagodnym środkiem przeczyszczającym jest herbata z dzikiej róży. Odwar lub napar sporządza się z przepołowionych owoców dzikiej róży, przed podaniem trzeba przefiltrować przez bibułkę aby usunąć drobne włoski.

Kompot z rabarbaru też działa przeczyszczająco należy pamiętać aby nie pić go dużo bo może być silna reakcja.

Aloes – proszek z suszonych liści przyjmować wieczorem w ilości do 0,2 g popić ½ szklanki wody – ma działanie przeczyszczające.

Dziewanna wielokwiatowa – odwar – 1 łyżkę liści lub rozdrobnionych korzeni, zalać szklanką wody kotować na wolnym ogniu około 15 minut, odstawić na 10 minut, przecedzić, pic na noc odwar ma łagodne działanie przeczyszczające.

Bez czarny – napar – 1 łyżkę kwiatów zalać szklanką wrzątku, przykryć na 15 minut, przecedzić pić wieczorem. Odwar – 1 łyżkę suszonych owoców bzu zalać szklanką wody gotować około 15 minut, bez przykrycia, przecedzić pić wieczorem . Bez czarny działa lekko przeczyszczająco, polecany jest szczególnie ludziom w podeszłym wieku.

Jeżyna fałdowana – owoce jeżyny mocno przejrzałe mają działanie przeczyszczające.

Kminek zwyczajny – napar – 1 łyżeczkę rozdrobnionych nasion zalać szklanką wrzątku, przykryć na 15 minut, przecedzić, pić 2 – 3 razy w ciągu dnia. Można zażywać zmielone nasiona w ilości ½ - 1 łyżeczki popijając wodą. Napar jak i nasiona zmielone wskazane są do stosowania w zaparciach, bólach brzucha i wzdęciach.

Rozchodnik ostry – nalewkę stosować 20 – 30 kropli, 2 – 3 razy dziennie, w uporczywych zaparciach.

Śliwa tarnina – odwar – 1 łyżeczkę kwiatów zalać szklanką wody gotować 3 minuty, przecedzić pić 2 – 3 razy dziennie. Syrop połączyć w proporcjach 1/3 odwaru z kwiatów z 2/3 syropu z cukru, pić kilka razy w ciągu dnia po 1 łyżeczce syropu przy zaparciach.

Mieszanka przeczyszczająca zmieszać w równych częściach ; kwiaty tarniny, owoce bzu czarnego, nasiona kminku, lukrecję, 1 łyżeczkę mieszanki zalać szklanką wrzątku naparzać pod przykryciem 15 minut, przecedzić pić.

Warto przeczytać :


 

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież